Teletón 2011 #hoyporlavida
Cómo colaborar en la Teleton 2011 Ve a teleton.ec Haz click en Donate, que te redireccionará de manera segura a PayPal. Escribe en el campo requerido la antidad que deseas donar. Haz click en Update total. Escribe tus datos y contraseña de PayPal. Acepta. Si todos donaramos un dólar, fácilmente llegaremos a la meta: $900.000 [...]
La vida real
Pasada la luna miel, cuando empiezas a compartir la cama, y tu cepillo de dientes está junto al suyo, la vida muestra sus verdaderos bemoles. Para quienes nunca vivieron solos y parasitaron la vivienda de sus padres hasta pasados los 30, es un salto cuántico. En esas circunstancias, la alacena se llena mágicamente, nunca falta [...]
Difícil de convivir
¿Te has preguntado si eres una persona difícil para convivir? Tal vez la dificultad que hayas tenido para mantener tus relaciones no sea porque atraes a cerdos machistas o a mujeres neuróticas. Quizás sea tu forma de vivir. Ya sea que estes solter@ o ya estés embarcado en una relación, bien vale reflexionar al respecto: [...]
Cuestión de enfoque
Enfocada en el placer de vivir las cosas fluyen naturalmente, tal como las deseamos. A pesar de que hay en el mundo circunstancias, situaciones y personas que pueden importunarnos de alguna u otra manera, siempre tenemos el libre albedrío de ignorar todo aquello que perturbe esa felicidad, ya que por muy oscura que sea dicha [...]
Meditación diaria
Como una forma de reconciliación con uno mismo, la meditación es un modo excelente de “ponerse en orden” por dentro. Esta práctica bastante común en culturas orientales apenas nos está llegando a occidente como parte de la avalancha “new age” que entre otras cosas nos invade, a veces como novelería, otras como moda. Sin embargo, [...]
La relación entre TÚ y TÚ
No hay relación más importante que la que tienes contigo mismo. El buscar la aprobación de los demás generalmente lleva a las personas a olvidarse de quienes son realmente, tratando de complacer a otros, haciendo cosas que no hubieran querido hacer, difuminando su esencia poco a poco hasta enterrar su verdadero yo. Esto se evidencia [...]
Prestando atención a las emociones
Las emociones son como el agua. La mayoría de ellas se convierten en líquido: lloramos de felicidad o tristeza, sudamos al estar tensos o nerviosos, y se nos humedece ahi abajo cuando nos excitamos sexualmente. Las emociones, al ser agua, se pueden convertir en una inundación destructiva. Pero si no tuvieramos emociones seríamos robots, fríos [...]
Mes de prevención de Cáncer de seno
Octubre es el mes de prevención de Cáncer de seno, uno de los tipos de cáncer que mayormente ataca a las mujeres en Ecuador. Poly Ugarte lidera la campaña que busca crear conciencia entre la población sobre la vital importancia del autoexamen que toda mujer mayor de 20 años debe incluir en su rutina. María [...]
Esa contínua búsqueda personal
Hasta hace pocos meses, fui de personalidad impositiva, arrogante y prepotente. Mis ideas eran leyes divinas que debían ser adoptadas por todos, les gusten o no. Aún tengo ciertas opiniones cerradas en las que no admito discusión, la diferencia estriba en que ahora no me enfrasco en intentar a convencer a nadie sobre lo que [...]
La importancia de ser feliz
Cuando eramos niños casi todos eramos felices. Ser feliz es natural en un niño. En circunstancias normales, un niño se divierte con las cosas más sencillas, no se preocupa por el futuro ni recuerda el pasado con rencor. Cuando un niño tropieza y cae, pronto se levanta, sus heridas curan con rapidez. Un niño cree [...]
Yoga para mejorar tu vida sexual
Ya les he comentado anteriormente mi entusiasta -aunque no regular- práctica de yoga. Las posturas de yoga, conocidas como “asanas”, fortalecen el sistema muscular y esquelético, dan flexibilidad e impiden que el cuerpo pierda flexibilidad, una de las cualidades que nos permitirán poder realizar posiciones sexuales menos tradicionales. Es conocido que en Oriente -donde es [...]
Recientemente hablaron